Como tirar medidas do corpo para roupas e emagrecimento

Saber como tirar medidas do corpo pode ser algo complicado para algumas pessoas que não entendem nada de costura.

Entretanto, tirar as medidas do seu corpo para comprar ou confeccionar peças pode ser bem mais fácil do que você imagina.

Atualmente, as vendas de roupas, sapatos e acessórios ganharam grande destaque nas redes sociais e muitas lojas aderiram ao estilo de venda online.

Com isso, experimentar as roupas se tornou algo um pouco mais difícil, logo as lojas e marcas de roupas precisaram se adaptar, para que pudessem ajudar os consumidores no momento de escolher os tamanhos das peças.

Nesse artigo, iremos mostrar formas de tirar as medidas do corpo para que você possa comprar roupas com segurança ou passar essas medidas para as costureiras fazerem suas roupas personalizadas de forma segura e eficaz.

Como tirar medidas do corpo para roupa com fita métrica?

A maneira mais tradicional de tirar as medidas do corpo é com o auxílio de uma fita métrica.

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Esse tipo de equipamento é muito utilizado pelas costureiras, sendo assim, elas são as profissionais mais qualificadas para tirar suas medidas de forma eficaz e certeira.

Se você deseja fazer determinada peça de roupa de forma personalizada, pois não encontrou algo semelhante ao que deseja nas lojas de roupas, você precisa procurar por uma costureira para que ela faça as peças da maneira que você mais gosta.

Como tirar medidas do corpo

Muito provavelmente, ao encontrar a costureira de seu agrado, ela terá que tirar suas medidas e certamente usará uma fita métrica para executar essa tarefa.

A fita métrica nada mais é que uma régua maleável utilizada para tirar medidas de superfícies irregulares, como é o caso do corpo humano.

Normalmente, as costureiras tem alguns locais padrão para tirar as medidas, sendo que, esses locais são o quadril, a cintura, os ombros, o pescoço e os braços.

A depender da peça que você deseja, os locais das medidas podem variar, mas normalmente são essas as regiões aferidas pela costureira.

Para medir o quadril e a cintura basta passar a fita métrica em torno dessas regiões e anotar as medidas. Lembre-se que para medir o quadril, você deve passar a fita em torno do ponto alto do bumbum e a cintura deve ser medida na altura da cicatriz umbilical.

Para medir os ombros, coloque a fita métrica de uma ponta do ombro à outra tanto na parte anterior quanto na parte posterior do corpo.

Já os braços são medidos tanto em comprimento quanto em circunferência, sendo que, o comprimento é medido da ponta do ombro até o punho e a circunferência é medida dando a volta em torno do braço em vários pontos diferentes.

Além dessas tradicionais medidas, outros locais que podem ser medidos antes da confecção das roupas são: as costas, as pernas e as coxas por exemplo.

Tem como tirar as medidas do corpo sozinho?

Se você deseja saber como tirar medidas do corpo apenas para comprar peças de roupas na internet ou para saber suas medidas em termos nutricionais e de saúde, saiba que é perfeitamente possível realizar essa ação sozinho.

Para tirar suas medidas em casa sozinho, você vai precisar do auxílio de uma fita métrica.

Se posicione de frente para um espelho e comece de cima para baixo ou vice versa, mas tenha um padrão para seguir, pois assim você não esquece de nenhuma medida a ser tirada.

Como tirar medidas do corpo sozinho

Procure tirar as medidas com o corpo ereto e a postura alinhada. Siga corretamente os números marcados na fita métrica e anote tudo em um papel.

Caso as medidas sejam para uma costureira criar uma peça, passe as medidas reais para que ela possa elaborar e fazer suas peças.

Entretanto, se as medidas forem para comprar peças prontas em lojas virtuais da internet, o ideal é que você procure pela tabela de medidas do site e faça as comparações dos tamanhos da marca com suas medidas.

Se ainda assim você ficar com dúvidas, compre alguns centímetros maior, pois, com certeza, a peça terá um bom caimento em seu corpo.

Dicas de como tirar medidas do corpo para comprar roupas pela internet

Como mencionamos anteriormente, as compras de roupas na internet se tornaram uma realidade na vida de muitas pessoas.

Apesar de parecer complicado, comprar roupas na internet é mais fácil que ir na loja buscar e você pode acertar em cheio nas medidas, se souber como procurar pelos tamanhos corretos.

Medidas do corpo compras feminino

A seguir daremos algumas dicas de como você pode tirar suas medidas para comprar peças de roupa na internet sem erro e sem medo.

  • Tire suas medidas com o auxílio de uma fita métrica, pois essa é a melhor ferramenta para esse tipo de serviço;
  • Utilize um espelho para conseguir visualizar os locais que deseja medir;
  • Peça ajuda de alguém da família caso tenha dificuldade em tirar as medidas;
  • Compare suas medidas com a tabela de medidas que cada loja disponibiliza, pois assim você não vai errar no momento de escolher suas roupas;

Se você seguir as dicas e fazer tudo conforme as orientações, as chances de suas compras serem um sucesso são enormes.

Confira agora o vídeo da Cinderela de Mentira para aprender a medir seu corpo e comprar roupas pela internet:

Além das dicas citadas acima, lembre-se sempre de olhar os comentários e avaliações da loja, pois os clientes costumam sempre mencionar algo relacionado com o tamanho das peças. Se são de forma grande ou pequena, o tipo de material entre outros tipos de comentários.

Como tirar medidas do corpo para emagrecimento?

Se você precisa saber como tirar medidas do corpo para acompanhar um processo de emagrecimento, saiba que é perfeitamente possível fazer isso sozinha, mas é melhor que você seja acompanhada por um profissional.

Medidas do corpo emagrecimento

Caso você esteja lutando com a balança para perder peso e alguns centímetros de medida, você precisa ter uma base de suas medidas para saber se está evoluindo bem.

Dentre as medidas mais tiradas para esse processo, podemos citar os seguintes locais de aferição: pescoço, seios, cintura, barriga, quadril, coxas e panturrilhas. Algumas pessoas ainda fazem a medida das costas e dos braços.

Acompanhe as dicas da Dra Carol Soares para tirar as suas medidas corporais e avaliar o seu emagrecimento: